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7/5(日)ヨガ＆アーユルヴェーダイベントを開催しました！
2015/07/07 イベント, マッサージ・トリートメント, ヨガ
皆さんこんにちは、アーユルヴェーダセラピストのせりです。 7/5（日）にヨガ＆ア …
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7/5(日)夏のヨガとアーユルヴェーダイベント！
2015/06/09 イベント
突然ですが7月5日（日）にヨガとアーユルヴェーダのイベントを開催することとなりま …
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本の紹介『毒出し習慣で朝、生まれたての体になる！』
2015/05/29 本
【ジャンル】 アーユルヴェーダ実践法 【タイトル】 毒出し習慣で朝、生まれたての …
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人と比べる女の子、格好つける男の子
人と比べる女の子、格好つける男の子 国内でアーユルヴェーダ医療を行っているマハリ …
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間違ってない？運動後の正しいマッサージ！
2015/05/24 マッサージ・トリートメント, 健康法, 未分類
間違ってない？運動後の正しいマッサージ！ 皆さんは定期的に運動をされていますか？ …
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本の紹介『アーユルヴェーダの栄養学-食に対する意識のもち方-』
2015/05/22 本
【ジャンル】 アーユルヴェーダにおける食事法、食材ごとの効能・効果 【タイトル】 …
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本の紹介『インドの生命科学 アーユルヴェーダ』
2015/05/18 本
【ジャンル】 アーユルヴェーダ理論・生活法・哲学 【タイトル】 インドの生命科学 …
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ジンジャー・ソイミルク
【おすすめの体質】 ヴァータ、ピッタ、カパ 【効能】 発汗作用、肥満抑制、コレス …
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本の紹介『アーユルヴェーダ・カフェ』
【ジャンル】 アーユルヴェーダ料理本 【タイトル】 アーユルヴェーダ・カフェ―イ …
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顔がむくんだら「首」をほぐす！
2015/05/14 マッサージ・トリートメント むくみ, リンパ
顔がむくんだら「首」をほぐす！ 朝起きてみると顔がパンパンにむくんでいるなんてこ …
