アーユルヴェーダ大百科

アーユルヴェーダの基礎知識から、生活での実践方法まで幅広くご紹介!

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7/3(日)イベント◆夏をすっきり!アロマヨガ&ヘッドマッサージ

   

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日中は日差しの強い日が続いておりますが、皆さまはお元気にお過ごしでしょうか??

暑くなるとどうしても体のだるさや疲労感が抜けにくく、不調を感じやすくなる方も多いかと思います。

そこで7/3(日)に「夏をすっきり!アロマヨガ&ヘッドマッサージ」と題し、体と心をリフレッシュできるヨガ&アーユルヴェーダイベントを開催いたします!

当日は夏にオススメなアロマの香りの中でヨガを行った後、アーユルヴェーダ式頭のマッサージを行っていきます。

爽やかなアロマの中ヨガで体を動かし、マッサージで頭皮をほぐすことで、スッキリ&リラックスしていきましょう♪

会場は浦安となりますので、お近くにお住いの方はぜひご参加くださいませ♪

※完全予約制です。ご参加をご希望の方は下記のメールアドレスに「お名前」「年齢」「ご連絡先電話番号」をお伝えください

ayuryoga19@gmail.com

イベント詳細


日程:

2016/7/3(日)
10:30~12:45
※10:40以降は会場に入ることができませんので遅れないようご注意ください


場所:

エルシティ新浦安7番館 2階集会所
(住所:浦安市美浜1-7)
(交通:JR新浦安駅から徒歩3分)


内容:

アロマヨガ
ヘッドマッサージ
おまけ プチリラックスtime


対象:

年齢・性別不問
ヨガ初心者の方やお一人でのご参加大歓迎です!
お一人で参加される方も多くいらっしゃいます♪
※妊娠中や持病のある方は、ご参加頂けないことがございますので事前にご相談ください


こんな方におすすめ!

夏バテ気味の方
リフレッシュしたい、と感じている方
頭が重いかな、と感じている方
ヨガをはじめたい、とお考えの方、など少しでもご興味をお持ちの方はぜひご参加ください!


持物:

ヨガマット(無い方はバスタオル)、スポーツタオル(ヘッドマッサージ用)、動きやすい服装、お水


費用:

1,000円/お1人様


予約方法:

メールにて「お名前」「年齢」「ご連絡先電話番号」をお伝えください
ayuryoga19@gmail.com


講師紹介

●emi(ヨガインストラクター)
5歳からクラシックバレエを開始しこれまでにバレリーナとして数多くの舞台に立つ。
現在はヨガインストラクターとして千葉・都内をメインに岩盤ヨガ・ホットヨガ・常温ヨガなど多数のスタジオにて活躍。
新浦安にてsmaile HYGGE yoga教室を開講。(http://yoga-emi.jimdo.com)
全米ヨガアライアンス認定インストラクター/VAIKUNTHA認定インストラクター/ISHTAヨガマタニティ養成講座修了

●せり(アーユルヴェーダセラピスト)
社会人経験後、アーユルヴェーダを本格的に学ぶため渡印。
大手アーユルヴェーダサロン勤務を経て、都内に気軽にアーユルヴェーダを体験できるプライベートサロンKARMを設立。(http://ayurveda-tokyo.com/)
TAJインテンシブファンダメンタルコース&アーユルヴェーディックライフカウンセリングコース修了
インド政府認定南インドケララ州アーユルヴェーダ医療施設「Vaidyaratnam」セラピスト研修修了

著者のサロン紹介
アーユルヴェーダ 東京サロン「カルム」

東京No.1の安さで、高品質なアーユルヴェーダをご提供します。全身オイルマッサージは5,900円、シロダーラは8,900円という格安価格。サロンは駅徒歩2分の好立地です。

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