7/5(日)夏のヨガとアーユルヴェーダイベント！
突然ですが7月5日（日）にヨガとアーユルヴェーダのイベントを開催することとなりましたのでご案内です！
「夏に向けて体の準備をしよう！」というコンセプトのもと、ヨガレッスンとアーユルヴェーダ講座を開催します！
私はアーユルヴェーダの講座を担当させて頂きます＾＾
場所はJR新浦安駅から徒歩5分の美浜公民館で参加料は1,000円とお手頃♪
・最近体が重いな、と感じている方
・ヨガをはじめたいな、と思っている方
・軽い運動がしたいな、と思っている方
・子供も連れて参加できたらな、とお考えの方
託児付き（無料）ですのでお子様連れの方も気軽にご参加ください！
もちろんお一人でのご参加も大歓迎です！
お時間のある方はぜひご参加くださいませ♪
【イベント】ヨガとアーユルヴェーダで夏を楽しむ！かんたんレッスン
■日程：7月5日（日）9:30～11:30
■場所：浦安市美浜公民館 和室（JR新浦安駅から徒歩5分）
■内容：
ヨガレッスン「朝におすすめ目覚ましヨガ」（30分）
アーユルヴェーダ講座「夏バテ予防！お家でできるオイルマッサージ」(50分)
ヨガレッスン「夜におすすめぐっすりヨガ」（30分）
■持物：ヨガマット（無い方はバスタオル）・お水・フェイスタオル・動きやすい服装
■対象：年齢・性別不問 託児付き（無料）
ヨガが初めての方やアーユルヴェーダについてご存知でない方も大歓迎！
■費用：1,000円
■参加方法：予約制です！下記のメールアドレスに「お名前」と「お電話番号」をご連絡ください。
smileHYGGEyoga@gmail.com
■講師：
EMI（ヨガインストラクター）新浦安出身
5歳からクラシックバレエを開始しこれまでにバレリーナとして数多くの舞台に立つ。
現在はヨガインストラクターとして千葉県内をメインに岩盤ヨガ・ホットヨガ・常温ヨガなど多数のスタジオにて活躍。 新浦安にてsmileHYGGE yoga教室を開講。(http://yoga-emi.
全米ヨガアライアンス認定インストラクター/VAIKUNTHA認定インストラクター
せり（アーユルヴェーダセラピスト）新浦安出身
社会人経験後、アーユルヴェーダを本格的に学ぶため渡印。その後大手アーユルヴェーダサロン勤務を経て、都内に気軽にアーユルヴェーダを体験できるプライベートサロンを設立。
TAJインテンシブファンダメンタルコース＆アーユルヴェーディックライフカウンセリングコース修了/インド政府認定南インドケララ州アーユルヴェーダ医療施設「Vaidyaratnam」セラピスト研修修了
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アーユルヴェーダ 東京サロン「カルム」
東京No.1の安さで、高品質なアーユルヴェーダをご提供します。全身オイルマッサージは5,900円、シロダーラは8,900円という格安価格。サロンは駅徒歩2分の好立地です。