アーユルヴェーダ大百科

アーユルヴェーダの基礎知識から、生活での実践方法まで幅広くご紹介!

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「 ヨガ 」 一覧

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3/6(日)イベント◆ヨガ&アーユルヴェーダで体質チェック!

  2016/02/07    イベント, ヨガ, 体質診断

3/6(日)にヨガイベントを開催いたしますのでご案内です! 今回のテーマは「体質 …

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12/6(日)「ヨガとマッサージで体の大掃除!」を開催しました!

ご報告が遅くなってしまったのですが、12/6(日)に「ヨガとマッサージで体の大掃 …

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寝苦しい夜におすすめ!シータリー呼吸法

  2015/07/15    ヨガ, 健康法

寝苦しい夜におすすめ!シータリー呼吸法 日中は30度が超える暑い日が続いています …

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7/5(日)ヨガ&アーユルヴェーダイベントを開催しました!

皆さんこんにちは、アーユルヴェーダセラピストのせりです。 7/5(日)にヨガ&ア …