「 食事 」 一覧
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眠れない夜に◆ギー入りホットミルク
2016/11/13 料理レシピ集
【おすすめの体質】 ヴァータ、ピッタ、カパ 【効能】 リラックス、不眠解消、空腹 …
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食後のアップルパイは食べちゃダメ⁉
食後のアップルパイは食べちゃダメ⁉ いつのまにか11月となり、朝晩の冷え込みが厳 …
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朝食にぴったり◆ドライフルーツのミルク煮
皆さんは朝食はどのようなものを食べていらっしゃいますか？？ アーユルヴェーダでは …
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「ながら食べ」を止めて脂肪燃焼！
「ながら食べ」を止めて脂肪燃焼！ 皆さんは毎日どのように食事をとっているでしょう …
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アーユルヴェーダフード「生」蜂蜜！
アーユルヴェーダフード「生」蜂蜜！ 皆さんは蜂蜜を召し上がる機会はありますか？ …
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お家でできる簡単デトックスドリンク！
お家でできる簡単デトックスドリンク！ アーユルヴェーダでは体に溜まったアーマ（毒 …
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お腹の調子を整える！スパイス入りヨーグルト
【おすすめの体質】 ヴァータ、ピッタ、カパ 【効能】 消化促進、便秘解消、整腸作 …
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夏バテ解消！カルダモン入りバナナのジュース
2015/07/09 料理レシピ集
【おすすめの体質】 ヴァータ、ピッタ、カパ 【効能】 消化促進、便秘解消、疲労回 …
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ジンジャー・ソイミルク
【おすすめの体質】 ヴァータ、ピッタ、カパ 【効能】 発汗作用、肥満抑制、コレス …
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はちみつレモン
【おすすめの体質】 ヴァータ、ピッタ、カパ 【効能】 消化促進、疲労回復 【材料 …